Esta vez os traigo algunas recomendaciones para el cuidado de los pies, espero que os sirva de ayuda, sobre todo en este tiempo en el que tanto castigamos a nuestros pobres pies.
CUIDADO DIARIO:
1. Al finalizar la ducha, procuro dar contraste contraste de agua fria y caliente en piernas y pies para relajar y activar la circulación, así evitamos barices y acumular cansancio muscular.
CUIDADO SEMANAL
Cada semana, exfolio los pies con el sistema de cuidado facial y corporal NEXA, utilizando el cabezal de piedra pomez especifico para pies. Antes de pasar la piedra pomez debemos tener los pies en remojo unos minutos para que la piel esté más blanda.
Si no teneis mascarilla especifica para los pies, con cualquier hidratante corporal o para pies se puede hacer igualmente.
CONSEJOS PARA EL DOLOR DE PIES:
Además del conocido remedio de contrastes de agua fria y caliente os recomiendo el siguiente:
1. Llenamos un barreñito donde quepan nuestros pies con agua tibia.
2. Machacamos un par de aspirinas y las disolvemos en el agua.
3. Introducimos los pies 15-20 min en el agua y dejamos actuar.
No hace milagros, pero consuela bastante.
Espero que os hayan servido estos consejos y recomendaciones. Es cierto que con estos cuidados he notado mis pies mucho más descansados y suaves.
HASTA LA PRÓXIMA!!!
Si quereis conseguir algunos de los productos KAESO o el sistema de cuidado facial y corporal NEXA, lo podeis hacer en:
www.maquillalia.com
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